"Run, Forrest, run!"

Quem já viu o filme sabe que o mesmo não trata de alguém com sorte, de alguém que estava à hora certa, no sítio certo. Pelo menos, não para mim...

Este filme mostrou-me que é possível. Tudo é possível, se quisermos e acreditarmos. Se o desejarmos mesmo.

Quando li o Projecto Felicidade, a mensagem soou da mesma forma "ser capaz de mudar", "ser melhor".

Gretchen começa por dizer que estudou, leu toda a literatura, inclusive a marginal, para tentar chegar a uma definição de felicidade. Em seguida, traçou os seus objectivos, mês a mês, agrupando-os em áreas (saúde, amigos, família,...). Ou seja, fez o seu projecto, à sua medida.

No meu caso, vou por outro caminho. Em vez de fazer, hoje, um plano anual, dividido por categorias, vou eleger objectivos de áreas diferentes, mês a mês. Assim, os meus objectivos para Setembro de 2010 (e que quero manter a partir daí) são:

• Retomar actividade física, sentir-me bem. Como? Dar, pelo menos, 10.000 passos por dia- este foi um dos objectivos de Gretchen, que apontou este número como o aconselhável para nos mantermos mais saudáveis. O mesmo número já me tinha aparecido várias vezes, e voltou a aparecer depois. Tal como ela, comprei um pedómetro e hoje fui experimentá-lo. Fiquei-me pelos 5.000, acho...e acho porque o aparelho parou e não me apercebi. E, depois, parei eu, porque com toda esta ânsia de começar, saí de casa sem tomar o pequeno-almoço. Primeiro dia, 5.000 passos. Acho que comecei bem! :)

• outro dos objectivos que quero cumprir tem a ver com roupa e ferro e uma coisa que detesto fazer: passar a ferro, claro... Não é que não o pudesse evitar, porque até podia. Mas sei que tenho de ser eu a fazê-lo. Quero ser eu a fazê-lo. Por isso, quero evitar a acumulação de roupa para passar a ferro. A ver vamos como me vou sair...
• terceira e último objectivo para este mês: ter horários. Fazer um plano diário, ou semanal, e cumpri-lo. Ter horários para comer, para trabalhar, para descansar.

Os meus objectivos estão definidos. E os vossos? :)